Шоколадная диетаКак не парадоксально звучит данная диета, но она относится не просто к строгим диетам, а даже довольно жестким диетам.
Сразу оговоримся, что принимать такую диету следует не более недели и обязательно проконсультироваться перед этим с вашим лечащим врачом.


Если первая неделя «Шоколадной диеты» пройдет успешно, то ее можно повторить через неделю.
В результате применения такой диеты вы сможете легко потерять до 6 килограммов лишнего веса, но будьте осторожны «Шоколадная диета» сильно бьет по печени, а также поджелудочную железу и желудок. Если у вас проблемы с этими органами, то лучше от этой диеты сразу отказаться.
Итак, теперь о самой диете, а точнее ее рационе.

В день можно съедать 2 шоколадки или шоколадных батончика общим весом не более 100 граммов.
Так же разрешается 1 чашка кофе с молоком пониженной жирности, но не ранее, чем через 3 часа после принятия шоколада. 

 

Добавить комментарий


Защитный код
 Обновить

Как похудеть

Фитнес и спорт

Калькулятор калорий

Сколько вам лет?

Выберите ваш пол:

Ваш рост:

Ваш вес:

Образ жизни:
женский портал

Чего вы хотите: